Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2012
|
75,3 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2012:
|
1253 kcal
|
Fett: 63,23g | Prot: 56,19g | Kolh.: 120,46g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Sharp Cheddar Cheese, Western Health 7-Grain Bread, Meatless Deli Salami, Apples, Almonds. Middag: baklava, pita, falafel, olive, feta. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|