Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 65,11g | Prot: 71,74g | Kolh.: 171,78g.
Frukost: Плов с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Щи Зеленые, Плов с Говядиной, Винегрет. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Мятные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|