|
Не взвешивалась ровно год🤗.Из всего можно сделать повод для празднования🤣🤣.
|
60 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 96,71g | Kolh.: 192,69g.
Frukost: 4 Сезона Малина Замороженная, Крыжовник, Кофе с молоком, Запеканка творожная 4%. Lunch: Сырники, Кабачок, Брокколи, Яблоко Зеленое, Запеканка из кабачков. Middag: Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Семушка Тыквенные Семечки, Landers Сыр Легкий 30%, Пятерочка Банан, Кофе с молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|