Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 18,29g | Prot: 45,61g | Kolh.: 90,03g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриный Бульон, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Черничный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Перекресток Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|