Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 84,71g | Prot: 48,54g | Kolh.: 182,07g.
Frukost: Слобода Майонез, Кетчуп, Макароны Отварные, Омлет. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой, Голубика, Zott Monte, Магнит Банан. Snacks/Annat: Kinder Молочный Ломтик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|