Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 34,04g | Kolh.: 106,77g.
Frukost: Coffee, Single Cream, By Sainsbury's Set Honey, Warburtons Crumpet, Anchor Butter. Middag: Rose Wine, Rose Wine, Co-Op Healthier Choice Chicken Tikka Masala & Rice. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|