Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 95,18g | Kolh.: 92,08g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Экспресс, Куриное Крыло. Middag: Dorian Yates Nutrition SHADOWHEY, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Гречка с Тушенкой, Банан. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|