Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 49,81g | Kolh.: 87,71g.
Frukost: Изюм, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахисовая Паста. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Магнит Банан, Творог 5%. Middag: Телятина Отварная, Картошка Тушеная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|