Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2010
|
89,6 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
701 kcal
|
Fett: 18,99g | Prot: 15,13g | Kolh.: 124,87g.
Frukost: Caramel Delight Cereal, skim milk, Coffee, Cinnamon Bun Coffee Creamer, Granulated Sugar. Snacks/Annat: Dark Chocolate M&M's. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|