Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 75,53g | Kolh.: 138,31g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Пельмени. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Миндаль, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galina9803 's vikthistorik
|