Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 100,60g | Prot: 66,06g | Kolh.: 66,18g.
Frukost: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Johnsonville Beer Brat, Green Giant Brussels Sprouts Seasoned Steamers. Middag: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Campari Cocktail Tomatoes, HEB Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Annat: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|