Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
51,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 58,91g | Prot: 107,03g | Kolh.: 154,96g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Соба с Телячьим Фаршем Моя, Чай. Middag: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|