|
после разгрузки
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 33,54g | Kolh.: 175,53g.
Frukost: Пряник, Печенье к Чаю, Зеленый Чай, Яичница, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной. Lunch: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Минскхлебпром Хлеб "Цезарь", Суп Куриный с Рисом. Middag: Яблоки. Snacks/Annat: Печенье, Лисова Казка Зефир Жевательный, Карамель, Конфета. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|