Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2010
|
65,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1856 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 45 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamira_gun 's vikthistorik
|