Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 70,39g | Prot: 39,63g | Kolh.: 157,31g.
Frukost: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Middag: Mr. Ricco Майонез, Сметана, SPAR Набор для Окрошки. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|