Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
50,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 58,30g | Kolh.: 119,23g.
Frukost: Corny Big Cranberry. Lunch: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Картошка Тушеная с Капустой. Middag: Салат Морковный с Изюмом, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Верес Малина с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Голден, Салат с Рыбными Консервами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|