Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
106,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 80,11g | Prot: 123,84g | Kolh.: 62,98g.
Lunch: Filet de Poulet, Fromage Cheddar, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Lawson Pain de Mie, Monoprix Beurre Doux. Middag: Carrefour Jambon Cru, Avocat, Tomates. Snacks/Annat: Bière. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
tachinomia 's vikthistorik
|