Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 41,71g | Prot: 69,02g | Kolh.: 81,48g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Крыло, Свинина Отварная, Макфа Макароны Экспресс. Middag: Пестравка Молоко 3,2%, Dorian Yates Nutrition SHADOWHEY. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|