Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 33,71g | Kolh.: 92,86g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп из Сельдерея. Middag: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Annat: Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|