Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 74,53g | Kolh.: 221,79g.
Frukost: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе. Lunch: Свинина Отварная, Капустный салат, Кофе, Щебекинский Витой Рожок. Middag: Любятово Медовые Шарики и Звездочки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Baraka Финики Отборные, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Банан, Кофе, Творог 5%. Snacks/Annat: Corny Big Coconut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|