Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 57,18g | Prot: 46,45g | Kolh.: 168,85g.
Frukost: Aldi Serrano Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Pink Lady Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane. Lunch: Tomaten, Avocado, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Combo Family Cappuccino Schoko. Middag: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißes Mehl, Pflanzenöl, Schweinehackfleisch, Kohlrabi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|