Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 27,38g | Prot: 30,70g | Kolh.: 92,95g.
Frukost: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e-tishkova 's vikthistorik
|