Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 50,39g | Prot: 42,62g | Kolh.: 170,80g.
Frukost: Экопродукт Варенье Вишня, Белый Хлеб, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Йогурт Классический, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Веселый Молочник Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Middag: Фасоль Белая, Салат Овощной с Маслом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Nespresso Кофе с Молоком, Редис. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное, Райт Пирожок Брусничка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annav_fedorova 's vikthistorik
|