Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 58,67g | Kolh.: 152,15g.
Frukost: Хлеб Французский или Венский, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Чай, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Красная Цена Пицца с Колбасой, Хот-Дог. Middag: Хлеб Французский или Венский, Чай, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|