Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
117,0 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 72,99g | Prot: 87,68g | Kolh.: 120,42g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Lunch: Southern Grove Retreat Trail Mix, Flax Seed Bread, Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Cabbage. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|