Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 36,75g | Prot: 48,97g | Kolh.: 99,83g.
Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur Dadar, Ikan Lele, Nasi Putih. Middag: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Rempeyek, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Rujak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|