Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
63,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 55,46g | Kolh.: 71,39g.
Frukost: Good Day Mocacinno. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Kecambah, Ikan Kembung, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Annat: Good Day Mocacinno. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gigi_1204 's vikthistorik
|