Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
102,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 89,97g | Prot: 49,07g | Kolh.: 105,79g.
Frukost: Рафинад, Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Astoria Соус Сырный, Салат Айсберг, Лосево Сметана 15%, Оливия Вяленые Оливки, Лента Багет Французский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Свинина Шея. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|