Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 34,51g | Prot: 81,60g | Kolh.: 65,03g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Экспресс, Свинина Отварная, Куриное Крыло. Middag: Куриная Грудка Отварная, Dorian Yates Nutrition SHADOWHEY. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|