Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 5,40g | Prot: 35,21g | Kolh.: 42,08g.
Frukost: Яичный Белок, Простоквашино Творог Обезжиреный, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Макдоналдс Американо, Зеленый Чай. Middag: Кефир 1%, Призма Яблоко Лиголь. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|