Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2012
|
79,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2012:
|
656 kcal
|
Fett: 16,62g | Prot: 35,71g | Kolh.: 89,24g.
Frukost: Vanilla Soymilk, Coffee. Lunch: Side Shots - Buffalo Chicken. Middag: Chicken Parmesan. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoyThinksFSTechsSUCK 's vikthistorik
|