Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
96,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 48,78g | Prot: 64,12g | Kolh.: 151,52g.
Frukost: Сметана 15%, Вареники с Творогом. Lunch: Филе Куриное в Беконе, Смесь 4 Риса. Middag: Филе Куриное в Беконе. Snacks/Annat: Фили-Бейкер Торт Панчо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|