Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
49,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 108,92g | Kolh.: 168,37g.
Frukost: Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Фисташки, Мёд, Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша. Lunch: Клубника, Twix Twix, Кокосовая Творожная Запеканка. Middag: Aroy-D Sriracha Chilli Sauce, Печень по-Строгановски, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Valio Творог Мягкий 0,1%, Rainbow Варенье Черничное, Ветчина, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ржаной Хлеб. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darkinspiration 's vikthistorik
|