Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 157,18g | Kolh.: 26,32g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Меридиан Мидии в Масле, Куриное Филе. Middag: Куриная Печень. Snacks/Annat: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|