Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 16,62g | Kolh.: 56,71g.
Frukost: Сыр Домашний, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Молоко Вологжанка 1.5%. Middag: Вино Пино Гри (Grigio), Манго. Snacks/Annat: Чудо Творожок Малина-Ежевика. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelia1970 's vikthistorik
|