Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 74,08g | Prot: 89,21g | Kolh.: 200,49g.
Frukost: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Кофе, Семга Слабосоленая, Краюшки Ржано-Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Супчик с фрикадельками, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Победа Шоколад Горький 72%, Good Food Орех Макадамия, Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Капустный салат, Кофе. Snacks/Annat: Ягодный Край Желе с Клубникой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|