Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 31,72g | Prot: 57,35g | Kolh.: 113,94g.
Frukost: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Булгур с Курицей. Middag: Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Snacks/Annat: Треугольник с Яблоком (1). mer...
|
Tappar 28,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|