Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
75,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 11,56g | Prot: 18,57g | Kolh.: 129,04g.
Frukost: Нектар Манго, Нектар Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сыр Порционный Маздаам, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. Middag: Белевская Пастила. Snacks/Annat: Белевская Пастила. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|