Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
100,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 34,87g | Prot: 64,25g | Kolh.: 120,04g.
Frukost: Glutenfreeda Apple Cinnamon with Flax Instant Oatmeal, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Apple Pie, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream, Giant Food Fresh Salsa, La Burrita Corn Tortillas, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Middag: Red Table Wine, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt. Snacks/Annat: Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|