Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 41,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2566 kcal
|
Fett: 107,03g | Prot: 102,44g | Kolh.: 300,59g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе Эспрессо. Lunch: ARO Заправка Лимонная, Банан, Чай, Рис Отварной, Простой Йогурт, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горбуша, Рыба на Пару. Middag: Ванильный Молочный Коктейль , Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Омуль, ВкусВилл Пельмени Северные из Оленины , Чафан. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
пожалуй, пора начать разгружаться😉
05 maj 19 av medlem: Katarinkarrr
|
О да! Только Нина приперла киевский торт сегодня...((
06 maj 19 av medlem: Vadim_Shvedov
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|