Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
87 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 36,79g | Prot: 35,58g | Kolh.: 136,77g.
Frukost: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Сахар, Кофе. Lunch: Безе, Кофе, Сосиска, Гороховая Каша. Middag: Пшеничный Хлеб, Юргамышские Колбасы Салями Фирменная. Snacks/Annat: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Кофе, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|