Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 56,54g | Kolh.: 188,12g.
Frukost: Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Песто с Базиликом, Чиабатта с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Пирожное Экзотика (Марков ). Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Оладьи Печеночные, Рис Вареный. Middag: Магнит Банан, Яйцо, Гринагро Молоко 2,5%, Гринагро Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками", Мармелад Фруктовый Рулет , Фуджи Онигири Курица с Грибами. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|