Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
120,7 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 42,43g | Prot: 82,73g | Kolh.: 155,42g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Азбука Вкуса Зерна Граната, Чай, Курага, Ого Сухарики Ванильные, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые. Middag: Клубника, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кедровые Орехи, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Чернослив, Творожная Запеканка, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|