Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 65,17g | Prot: 67,44g | Kolh.: 119,57g.
Frukost: Кофе с Молоком, Город Сад Индейка Запечённая , Белый Хлеб, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Middag: Котлета (Индейка+Свинина), Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|