Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 38,37g | Prot: 38,22g | Kolh.: 122,88g.
Frukost: Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Mexido. Lunch: Caldo de Cana, Pastel Camarão. Middag: Seara Linguiça de Frango, Vinho Moscatel, Couve-Flor Gratinada. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Regina Klepa 's vikthistorik
|