Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 85,00g | Prot: 87,09g | Kolh.: 156,12g.
Frukost: Алексеевское Вареная Сгущенка, Творог с Бананом. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Middag: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Данон Актимель Клубника, Миндаль, Клементины, Оладьи на Кефире, Колбаса Докторская, Nestle Мороженое Экстрем, Колбаса Докторская. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubov5858 's vikthistorik
|