Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
116,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 87,97g | Kolh.: 290,25g.
Frukost: P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Egg, Shrimp. Lunch: Dunkin' Donuts Vanilla Chai, Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut. Middag: Marathon Mexicali Brand Chicken Patties, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, White Bread , Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Annat: Jelly Belly Jelly Beans (25), Vanilla Frozen Yogurt, Pineapple Frozen Yogurt. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|