Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
83,8 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 106,10g | Kolh.: 90,49g.
Lunch: Alface, Beterraba Cozida, Cenouras, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Milho Verde Cozido. Middag: Coca-Cola, Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hambúrguer Caseiro, Batatas Fritas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Trigo Vita Pão de Hambúrguer , Ketchup Picante, Queijo Mozzarella, Repolho, Filezinho de Frango Sassami, Milho Verde em Conserva. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danicwalz 's vikthistorik
|