Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
93,0 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 43,65g | Prot: 42,44g | Kolh.: 274,55g.
Frukost: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Cafe Zupas Lobster Bisque, Cafe Zupas Bread, Costa Vida Cilantro Lime Rice. Middag: Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large). Snacks/Annat: Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends, Mangos, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Sugar, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|