Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
93,0 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 63,13g | Prot: 54,83g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Custard or Cream Filled Eclair, Coffee, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Lunch: Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Tenderloin Pork. Middag: Chili's Skinny Patron Margarita, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips (Family Size), Kraft Velveeta Salsa Con Queso. Snacks/Annat: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|